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Gâteau énergétique chocolat-noisette

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Gâteau énergétique

Gâteau énergétique est une pâtisserie à préparer chez-soi. Idéal pour un petit déjeuner gourmand, spécialement élaborée pour :...

Conseil Go2

Cette formulation offre de nombreux avantages : très digeste, parfaitement équilibrée.

Recommandé aux...

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10€20

Pot de 400g

chocolat noisette

Momentanément Indisponible

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Gâteau énergétique est une pâtisserie à préparer chez-soi.
Idéal pour un petit déjeuner gourmand, spécialement élaborée pour :

  • Constituer votre stock de glycogène* (stock d’énergie) à utiliser au moment de votre effort 

  • Apporter un maximum d’énergie pour une diffusion progressive tout au long de votre épreuve longue durée 

  • Maintenir un rythme d’effort soutenu pendant plusieurs heures 

  • Eviter les “fringales”, “coup de pompe” et “baisse de régime” 

Gâteau énergétique est décliné en trois arômes conventionnels (Chocolat-noisette / Chocolat-poire / Fruits rouges) et un arôme BIO (amande).

Idéal pour un dessert la veille de votre entraînement (ou compétition) ou un petit-déjeuner au matin même de votre entraînement (ou compétition).
Cette formulation offre de nombreux avantages : très digeste, parfaitement équilibrée.

Recommandé aux athlètes pratiquant des sports d’endurance, cyclisme, marathon, triathlon, trial, raid aventure, etc…
Mélanger 400g de préparation en poudre avec 200ml d’eau froide.

Répartir votre pâte dans un moule préalablement beurré.

Faire cuire au four traditionnel (20 mn à 190°C).

LA VEILLE AU SOIR : consommer un quart en guise de dessert.

LE JOUR J : un quart, une heure avant le départ.

L’autre moitié pourra être conservée au congélateur pour la prochaine compétition.

La digestion devra être complètement terminée au moment du départ.
Gâteau Energétique Chocolat/noisettes : farine de blé, sucre, maltodextrine de blé, pépites de chocolat, lait écrémé, cacao maigre poudre, matière grasse végétale (huile de tournesol), sirop de glucose, caséinate de sodium, E451, E341, extrait de romarin, arômes, poudre à lever : bicarbonate de sodium & acide citrique, arômes, blanc d’œuf, vitamines : C, PP, E, B5, B6, B1, B2, B9, B8.

 

Pour 100g

% AJR *

 

Pour 100g

% AJR *

Fibres (mg)

-

4,2

Vitamine B1 (mg)

0,89

64

Sodium (mg)

800

-

Vitamine B2 (mg)

0,88

55

Calcium (mg)

570

71

Vitamine B6 (mg)

0,89

45

Phosphore (mg)

520

65

 

 

 








Valeur énergétique pour 100g

Kcal

375/1585

Protides

9,2 %

Glucides

71% dont sucre 35%

Lipides

6%

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Julien D
- 26/02/2014
Ce gateau est super bon j\'en mange la matin avt les entrainements et compet\' il est bien consistant et m\'aide à rester plus performant !!

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